坚持100天过程重要还是结果重要？(2)
另一方面，如果说你打算用100天的坚持去培养一个一辈子的习惯，那么我建议你并不一定要在这100天里拼尽全力去做，而是应该有一个循序渐进的过程，这样能更好地养成一个对你身心健康和学习能力有提升的好习惯。
人生的成长，有时是在寻求不需要结果的东西，这时过程就变得非常重要；而有时，我们又是为了自己的某种进步需要一个结果，那么即使是付出努力，倍感辛苦，我们也要追求那一个结果，这样才不会浪费时间和生命。
最后我希望大家一起努力，用不同的方式对待人生中发生的不同事情，养成优秀的习惯。每个人都是独一无二的，都有自己的追求，不论你想要的是过程美好，还是结果满意。
作者简介：俞敏洪
新东方教育集团董事长，中国青年企业家协会副会长。
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(责任编辑：方向)
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